Veelgestelde vragen sauna en infrarood

Hoeveel weegt een sauna en een infrarood cabine en kan deze gemakkelijk worden geplaatst?
Een sauna bestaat uit elementen, die per stuk maximaal 100x 205 cm groot zijn en 36 kg. wegen. De elementen zijn gemakkelijk te dragen en kunnen door een trapgat of door een deur.

De elementen van een infrarood cabine zijn veel lichter en ook gemakkelijk te plaatsen. Bij de cabine met maatvoering 218x116 cm en de hoekcabine met maatvoering 140x140 cm zijn de maatvoeringen van de elementen zodanig dat u rekening dient te houden dat deze moeilijk over een gewone trap naar boven zijn te vervoeren.

Welke elektrische voorzieningen zijn nodig?
De kachel, verlichting, eventuele kleurlichttherapie en alle bekabeling in de cabine worden door BONHOF GROEP verzorgd. Bij de cabine wordt voldoende kabel geleverd om buiten de cabine de aansluiting te realiseren. U dient wel een elektricien in te schakelen voor de aansluiting in de meterkast. U heeft namelijk 3 fasen nodig.

Een infraroodcabine is geheel bekabeld en stekkerklaar. De stekker kan in een gewoon stopcontact worden gestoken.

Hoeveel vocht ontstaat er in en buiten de cabine en moet dit worden afgezogen?
Een saunacabine is kurkdroog. Door de convectiewarmte in de cabine, waarbij temperaturen worden bereikt van 80 graden en hoger, daalt de luchtvochtigheid tot minder dan 20%.

In de infrarood cabine ligt dit iets anders, omdat de temperatuur hier lager is. Niettemin is ook hier geen vochtvorming.In beide gevallen is een afzuiging dus niet noodzakelijk.

Is een afkoelruimte noodzakelijk?
Indien u naar buiten kunt vanuit uw saunaruimte is dat mooi. Echter een open raam is ook al heel effectief om het vocht op de longblaasjes uit te ademen. Een koude douche in de buurt van de sauna is ideaal.

Voor de infrarood cabine geldt dat er een douche in de buurt dient te zijn.

Is een wateraansluiting en afvoer noodzakelijk?
Er is geen wateraansluiting nodig. Het opgieten van water op de stenen (in de sauna) gebeurt handmatig met een lepel vanuit een sauna emmer. Een afvoerputje is dan ook niet noodzakelijk en in de cabine zelfs ongewenst. Het water in de afvoer verdampt, waardoor de stankafsluiter niet meer werkt.

Waar kan de sauna of infraroodcabine staan?
Overal waar u maar wenst. Voor een sauna worden alleen aan de vloer eisen gesteld. Deze moet glad zijn om schoon te kunnen maken. Bijvoorbeeld een tegelvloer of laminaat of dergelijke. In de infrarood cabine is een vaste vloer, zodat hier geen eisen worden gesteld. Verde eisen worden er aan de ruimte niet gesteld. Een ontluchting naar buiten van de cabine is bijvoorbeeld niet nodig. De droge warme lucht uit de cabine ontsnapt via een ontluchting in de ruimte waar de cabine staat en heeft daar verder geen invloed.

Kan de sauna direct gebruikt worden na plaatsing?
Nadat de sauna is geplaatst en aangesloten op het elektra kan deze direct worden gebruikt. Het is raadzaam de stenen af te spoelen voor ze op de kachel worden gelegd en de cabine de eerste keer flink op te warmen alvorens er in plaats te nemen. De cabine wordt dan "gaar".

Kan ik kou vatten als ik vanuit de cabine naar buiten loop?
In de sauna wordt je niet verkouden. In tegendeel als je regelmatig een saunabad neemt, zul je merken dat je veel minder vaak verkouden bent. Dat komt omdat in de sauna je lichaam gehard wordt.

Kun je in de sauna gaan als je bloeddruk niet helemaal in orde is?
Sauna is gezond, ook voor de bloeddruk. Door de opwarming van het lichaam verwijden de bloedvaten in uw lichaam en neemt de bloeddruk af. Door het afkoelen vernauwen de vaten zich en neemt de bloeddruk toe. Door dit op een juiste wijze te doen kan de sauna dus bloeddruk regulerend zijn.

Kun je in de sauna met spataderen?
Voor beginnende spataderen is er over het algemeen geen belemmering. Het is echter aan te raden de arts om advies te vragen. BONHOF GROEP heeft in de infrarood cabine rekening gehouden met dit probleem door de beenstralers uitschakelbaar te maken.

Kun je in de sauna gaan als je zwanger bent?
Zwanger zijn is geen enkele reden om de sauna te mijden. Deskundigen en kenners zijn van mening dat een saunabad een gunstige invloed heeft op het verloop van de zwangerschap. In Finland worden kinderen in de sauna geboren.

Kan iedereen van iedere leeftijd in de sauna?
In Finland zeggen ze: wie naar de sauna kan lopen, kan ook de hete cabine in. Opgemerkt dient te worden dat kleine kinderen nog niet in staat zijn hun eigen lichaamstemperatuur goed te regelen. Maar verder zijn er geen restricties.

Ben ik in de sauna bloot?
Ja, u mag geen knellende kleding dragen omdat de huid dan niet optimaal de warmte in zich kan opnemen en het verhindert bovendien een goede en noodzakelijke afkoeling. Wel neemt u een badlaken mee in de sauna om op te zitten. Dit uit hygienische overwegingen, u gaat nogal zweten. U mag uw badlaken niet in de cabine laten liggen om te drogen. Zeker niet over het kachelhekje hangen, in verband met brandgevaar.